一般来说，女人三十是关键性的时候，透过以单元故事形式表达不同的女性面对生命成长的抉择。当中有女记者面对转行、女强人的辛酸、失婚妇人的单亲生活、初嚐恋爱滋味的羞涩、寡妇的艰苦、情妇的挣扎、女儿恋父情
江华 向海岚 沈殿霞
陈厚 郑佩佩 杜娟 蒋光超 沈殿霞
萧芳芳 薛家燕 沈殿霞 曾江 Yu Shangguan 孟莉 王爱明 Qing Yeh 夏萍 龙刚 西瓜刨 陈立品 甘露 郭曼娜 黎雯 蓝天 骆恭 曾楚霖 小麒麟
郑少秋 李司棋 沈殿霞
于洋 韩马利 李司棋 林锦堂
郑少秋 李司棋 郑裕玲 叶德娴 林子祥 石修 陈百强 林嘉华 黄锦燊
郑少秋 李司棋 邓碧云 林伟图 卢海鹏 刘松仁 赵雅芝 周润发 苗金凤 石坚
李司棋 黄韵诗 黄锦燊
陶大宇 郑伊健 蔡少芬 欧瑞伟 林家栋 罗嘉良 陈美琪 杨羚
郭晋安 曾江 黎美娴 谢宁 陈美琪
吴岱融 邵美琪 陈美琪
胡杏儿 黄淑仪 许志安 马国明 李诗韵
任达华 黄淑仪 林嘉华 刘雅丽
郑少秋 黄淑仪
钱嘉乐 黄智雯 袁伟豪 朱千雪 盖世宝 张明伟 洪天明 鲁振顺 朱晨丽 张智轩 魏焌皓 周志康 朱滙林 赵希洛 彭怀安 罗浩铭 焦浩軒 吴云甫 何佩珉 吕珊 李国麟 孙慧雪 马蹄露 蔡国庆 林秀怡 王致迪 郭栢榮 陈芷尤 沈可欣 謝可逸 张美妮 黄淑仪 苏恩磁 顾冠忠 刘天龙 谭永浩 徐玟晴 譚坤倫 曾慧云 黃毅進 黄得生 陈伟琪 林景程 何沛霖 施駿喆 范仲恒 黃耀煌 謝欣延 阮浩棕
佘诗曼 杨茜尧 米雪 关菊英 韩马利 惠英红 陈豪 郑嘉颖 李施嬅 叶翠翠
佘诗曼 陈豪 钟嘉欣 陈法拉 马国明 黄浩然 关菊英 李香琴 阮兆祥
汪明荃 郭晋安 佘诗曼 秦沛 王祖蓝 关菊英 陈敏之 黎诺懿 石修 陈山聪 方伊琪 谭小环 赵静仪 甄志强 江汉 余慕莲 朱咪咪 麦长青 唐华 韩马利 李家声 戴耀明
周润发 赵雅芝 石修 金兴贤 曾庆瑜 郭锋 南红 李香琴 冯淬帆
朱江 曾庆瑜 杨盼盼 林伟图 陈勉良 甘国卫 刘丹 何璧坚 谈泉庆 陈狄克 曾楚霖 梁侃辉 俞明 马庆生 罗国维 骆恭 陈百祥 周吉
金兴贤 甘国卫 曾庆瑜 刘雅丽
夏雨 杨盼盼 曾庆瑜
杨明 高海宁 陈晓华 姜大卫 马海伦 李成昌 庄锶敏 黄祥兴 容天佑 楼嘉豪 何启南 朱敏瀚 于洋 董敬文 杨玉梅 陈狄克 蔡国威 李豪 关曜儁 吴嘉仪 彭翔翎 曾慧云 刘桂芳 苏丽明 黄梓玮 尹诗沛 梁珈咏 陈俊坚 蔡康年 王俊棠 秦启维 邓以婷 容羨媛 谭伟权 冯奕森 叶蒨文 朱斐斐 周梓盈 陈嘉慧
郭晋安 宣萱 黄宗泽 杨婉仪 元华 唐宁
陈贝儿
陈庭威 陈绮明
黄日华 石修 商天娥
王菲 方中信 单立文 宣萱 冯晓文 林保怡
马国明 陈键锋 官恩娜 李施嬅 李子雄 陈秀珠 陈国邦 郭锋 敖嘉年
王祖蓝 黄智贤 万绮雯 张继聪 胡定欣 何雁诗 蒋志光 林盛斌 胡诺言 黄建东 高钧贤 陈国邦 陈嘉佳 岳华
吕颂贤 宣萱 郭晋安 潘芝莉 袁彩云 海俊杰 刘江 陈曼娜 李国麟 李龙基 李成昌 莫家尧 蒋克 罗兰 王伟 黄恺欣 焦雄 廖丽丽 张松枝 河国荣 王俊棠 黄德斌 郭卓桦 邓汝超 王维德 邵卓尧 戴耀明 陈安莹 伍慧珊 陈琪 麦嘉伦 汪琳 黄文标 李鸿杰 宋芝龄 张智轩
丁子朗 冯盈盈 姚嘉妮 张颕康 车婉婉 马贯东 利颖怡 黄庭锋 黄婧灵 叶蒨文 林景程 彭慧中 郭柏妍 关枫馨 翟锋 袁文杰 黄一鸣
曾华倩 李婉华 杨羚 梁艺龄 关礼杰 吴镇宇 张兆辉
郭晋安 马国明 陈豪 胡定欣 唐诗咏 张曦雯
演员：杨明 高海宁 陈晓华 姜大卫 马海伦 李成昌 庄锶敏 黄祥兴 容天佑 楼嘉豪 何启南 朱敏瀚 于洋 董敬文 杨玉梅 陈狄克 蔡国威 李豪 关曜儁 吴嘉仪 彭翔翎 曾慧云 刘桂芳 苏丽明 黄梓玮 尹诗沛 梁珈咏 陈俊坚 蔡康年 王俊棠 秦启维 邓以婷 容羨媛 谭伟权 冯奕森 叶蒨文 朱斐斐 周梓盈 陈嘉慧
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演员：郭晋安 宣萱 黄宗泽 杨婉仪 元华 唐宁
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演员：陈贝儿
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